ひらめき！インスピレーションを信じることはとても大切

あなたは、

• 「ピンときた」
• 「根拠はないけど、なんとなくこう思う…」
• 「これをしなきゃいけない気がする」

と、ひらめきのようなものを感じた経験はありませんか？

それは、いわゆる”インスピレーション”というものです。

私はインスピレーションやチャネリングといった能力は霊能者のような特別な人しか使えないと思っていたのですが、最近わかったことがあります。

インスピレーションは誰でも受け取っています。

そして、

インスピレーションはあなたにとって大事なメッセージです。

この記事では『インスピレーションを信じる大切さと受け取るコツ』について書いていきます。

誰でも受け取っているインスピレーションとは？

インスピレーションを和訳すると”ひらめき”です。

あなたも

• ピンときた
• ふと、気になった

といったようなものを経験したことがあるのではないでしょうか。

これが”インスピレーション”です。

これをハイヤーセルフからのメッセージと言ったり、高次元からのアドバイスと言ったり。

私にはこれがどこから来ているのかはわかりませんが、程度の差こそあれインスピレーションはだれでも受け取っています。

特別な能力がないと受け取れないものではありません。

そして、

インスピレーションはあなたのための大事なメッセージです。

たとえば、

• あなたの悩みごとへの解決策がひらめく
• 夢を叶えるためのルートを受け取る

など、あなたを応援するためにインスピレーションは来ています。

インスピレーションは意外なことを言ってくるかも？

インスピレーションは「ひらめいた！！」とビシッと確信めいたものを感じることもあります。

しかし、受け取るたびに毎回ビビビッ！とくるわけでもありません。

そして、自分の頭であれこれ考えて導き出すものとはだいぶ異なることもあります。

そのため、

「気のせいだよね…」と流してしまったり、
「いやいや、そうは言ってもなぁ…」と否定したくなったりすることも……

行動に移すには勇気がいることの場合もあるため、インスピレーションを受け取っても聞こえなかったことにしてしまいがちです。

ですが、

別の記事で「夢を叶える方法は意外なルートかもしれない」とお話しましたが、まさにインスピレーションから受け取るメッセージは意外で遠回りに見えることも多いのですが、夢に近づくためのたしかな布石であることも多いのです。

願望を叶える方法はおまかせ！じつは”意外な方法”かも？

インスピレーションを受け取る邪魔をする、あなたの「思考」

インスピレーションを受け取ってもスルーしてしまうことはよくあることです。

私たち人間は「思考」が働いています。人間は1日に何万回も思考していると言われているのだから驚きですよね^^;

たとえインスピレーションを受け取ったとしても、頭で「気のせいだ」と考えたり、言い訳を並べたり、その声を聞こえなかったことにしがちです。

普段、思考MAXで生きている方からしたら、ひらめきなんて頼りにならないと受け流してしまうことでしょう。

このように、「思考」はインスピレーションをなかったことにするクセがあることを知っておくのは重要です。

このクセを知っていれば、思考が否定したら気づくことができるからです。

気づくことができれば、インスピレーションに乗ってみるか、それともスルーするのかは意識的に自分で選択することができます。

もちろん、どちらを選択するのかは自由ですが、

自分に選択権を与えるために重要なのです。

”インスピレーションが善、思考が悪”と言っているわけではありません。

思考は物事を論理的に考えるために必要なスキルです。

どちらかに偏りすぎず、うまく使いこなしていくことが大切です。

インスピレーションに気づくためにできる取り組み

インスピレーションとして受け取るメッセージは、気づきにくく忘れやすい特徴があります。

そのため、日ごろからインスピレーションに気づきやすくする必要があります。

ここからは、インスピレーションに気づくための取り組みを紹介します。

感覚に意識を向ける

思考がフル稼働しているときはインスピレーションを受け取りにくいです。

あれこれ思考を巡らせていると、意識が”今”にとどまっていられないからです。

インスピレーションは”今、この瞬間”の自分にしか来ません。

そのため、意識を今にとどめておく必要があるのです。

今にいるためにはどうしたらいいか。

それは、自分の身体・感覚に意識を向けておくことです。

代表的な訓練は座禅や瞑想と言ったものですね。

ですが、それ以外でも今にいることさえできればいいです。
ヨガや筋トレ、集中できる趣味などでもいいでしょう。

意識を今にとどめるコツをつかむまでは難しいかもしれません。

けれど、だんだん慣れてくると、自分の中に生じるちょっとした変化を捉えることができるようになってきます。

自分の感覚に意識を向けていれば、インスピレーションを受け取ったときにそのささやきに気づくことができます。

反対に、心ここにあらずの状態でいると、インスピレーションに気づくのはなかなか難しいのです。

リラックスを心がけ、何もしない時間をとる

忙しいときは心に余裕が持てませんよね。

インスピレーションは結構小さいであることが多いので、日常に振り回されているとせっかく受け取っていても心のざわめきにかき消されてしまうことがあります。

心配や焦り、欲などがなく、リラックスしている状態でこそインスピレーションに気づくことができます。

普段からリラックス状態を心がけ、ゆとりある生活をしたいところですね。

10分でもいいので、1日の中でなにも考えずゆったりと過ごせる時間を確保してみてください。

また、長時間SNSなどを見てしまうと、情報や刺激がたくさん心に入ってくるため、意識が自分の感覚から離れてしまいます。

ネットは自分にとって不要な情報が入ってくることが多いです。余計なものが自分に取り込まれるほど、判断が鈍りやすいです。

過多な情報に触れる時間を減らすことも、とても大切だと感じます。

おわりに

今回は、インスピレーションについて紹介しました。

インスピレーションを受け取る力はだれにでも備わっています。

インスピレーションに気づき、思考で否定しない。

ぜひインスピレーションを受け取ったときは、自分を信じて行動してみてください。

あなたをもっとワクワクする世界に連れていってくれるはずです。